scroll down

 

 

Je bent niet meer tevreden met jezelf. Het kan beter. Energieker wil je zijn. Slanker. Lekkerder in je vel. En in je kop. Misschien werk je er al een tijdje aan. Maar je komt niet verder. De lol is eraf. Er moet dus iets gebeuren. Je hebt behoefte aan iets anders. Een plek die inspireert. Een ontspannen sfeer. Een plek waar je gemotiveerd wordt en blijft. Iets wat je nog nergens bent tegengekomen.

Welkom bij Unleash by Zeger.
Wij helpen jou totaal te verbeteren. In de beste balans en vorm.

Fit is het nieuwe rijk en balans het nieuwe bezit!

Heb je een druk leven en weinig tijd? Wij weten wat je kunt doen om gezond en energiek te blijven. Dit doen we met een persoonlijke aanpak en effectieve trainingsprogramma’s.

Wij kennen de zwakke plekken, de drempels, de saboteurs in het hoofd. UNLEASH houdt je bij de les en leert je doelen stellen.

Je leert nieuwe vaardigheden. Wordt professioneel begeleidt. Ontmoet enthousiaste medesporters. Bouwt een slanker en sterker lichaam. Een heldere geest. Die niet afhaakt, maar doorgaat!

Meer over Unleash »

FIGHTING FITNESS

Ons unieke trainingsaanbod leert jou nieuwe vaardigheden. Helpt je hoofd leeg maken en maakt je weerbaar. Een nieuwe balans in training, maar ook in leven. Motiverende coaches, kwalitatieve trainingen, een inspirerende trainingsomgeving en enthousiaste medesporters helpen je naar jouw next level.

Vechtsport werkt als een actieve meditatievorm. Het bevat snelheid, coördinatie en vereist inspanning. Als je aan iets anders denkt maak je direct fouten. Daarbij is het leerzaam. Magic en in mijn ogen de beste beweegvorm die er bestaat!


Bekijk ons trainingsaanbod:

Personal training »

Group training »

No contact club

Alhoewel de harde contactsporten een belangrijk onderdeel vormen in onze Fighting Fitness trainingsaanpak zijn we een No Contact Club.

Dit betekent dat de deelnemers bij ons niet sparren in de trainingen. We verzekeren hierbij de veiligheid voor alle leden. Je gaat dus wel leren stoten en trappen als een professional, maar je wordt nooit zelf geraakt en loopt nooit een blauwe plek op door een ander. Een prima methode als je het ons vraagt!
Unleash zorgt ervoor dat jij de controle leert krijgen over hoe jij jezelf voelt en hoe je kunt presteren. De controle over inspanning en ontspanning. De combinatie van tools, tricks en skills uit zowel het Oosten als het Westen combineren wij in een effectieve uitdagende aanpak om jou het meesterschap te leren over jouw lichaam en geest.

Het pad wat ik koos bestond uit leven in een tempel onder Spartaanse omstandigheden, trainen in trainingskampen in de tropen, bergen beklimmen, opleidingen bij mythische leermeesters, culturen leren kennen en gefascineerd raken door de ultieme balans vinden tussen prestatie, ontspanning en geluk.

Alles wat je droom tot werkelijkheid kan toveren kun je samenvatten in twee woorden. DOEN en VOLHOUDEN!

Bekijk hier mijn verhaal »

omhoog